no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Кさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月24日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
摂取カロリー。
1805kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		うんち日記
6回
うんち日記（回） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
17時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 104 kcal
22時
セブンイレブン もつのネギぽん酢和え（1人前） 62 kcal
もつ炒め（0.4人前） 70.1 kcal
にらレバ炒め（0.4人前） 93.5 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（2人前） 240 kcal
かぶのお酢和え（1人前） 9.9 kcal
タン（0.4人前） 108 kcal
23時
山崎製パン チョコチップスナック（4人前） 436 kcal
  1805 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE