no title【sakura39さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
15256歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1198kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1592kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 56.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 イカの唐揚げ（1人前） 266 kcal
いとこん（1人前） 44.4 kcal
わかめ（1人前） 89.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1592 kcal
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