no title【sakura39さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

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【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
41.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1186kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10400歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ひじきの煮つけ（1人前） --- kcal
12時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
卵焼き（1人前） 75.1 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 75.1 kcal
  1308 kcal
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