no title【キキさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
かつお節のふりかけ（1人前） 77.7 kcal
13時
野菜サラダ　基本（1人前） 74.2 kcal
生ハム（0.5人前） 6.7 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
タコ（0.5人前） 7.6 kcal
マグロの刺身（0.5人前） 50 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
シャーベット（1人前） 30.3 kcal
14時
亀田製菓 半干しぬれ煎 あまから [袋] 108g（0.2人前） 73.4 kcal
  1501 kcal
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