no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1.5人前） 257 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
12時
弁当（1.2人前） 525 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ　クリーム玄米ブラン　カカオ（0.5人前） 87 kcal
13時
きんつば（1人前） 132 kcal
21時
明治乳業 アヤ・クリーミー バニラ [カップ] 120ml（1人前） 298 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（0.8人前） 30.3 kcal
鴨肉［燻製］（3人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
スパゲッティ （ツナとアスパラ） トマトソース（1人前） 551 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  2310 kcal
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