no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
アーモンド（1人前） 47.8 kcal
9時
チーズ蒸しパン（1人前） 229 kcal
12時
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.9人前） 366 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
トン汁（1人前） 326 kcal
マック食品株式会社 うどん（0.5人前） 119 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
サブウェイ タマゴサラダ（1人前） 103 kcal
ジャイアントコーン（1人前） 109 kcal
亀田製菓 柿の種（0.4人前） 83.6 kcal
  1969 kcal
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