Keepできるかな?【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月28日（水）

Keepできるかな?
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【記録グラフ】
食事の記録
1233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ロールパン（1人前） 190 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
12時
エスビー食品㈱ ビーフシチュー（1人前） 207 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
にんじん（1人前） 74 kcal
グリンピース（1人前） 9.3 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
フルーツサラダ（1人前） 75.5 kcal
16時
江崎グリコ ビスコ 20.6g（1人前） 99 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
18時
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（1人前） 290 kcal
20時
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
チキンスープ（1人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1233 kcal
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