蒸し暑い！！！【リバーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月29日（木）

蒸し暑い！！！
< 夕方から雨？？？？ 　｜　no title >

[蒸し暑い！！！]

ご飯
みそ汁
納豆
キムチ
シーフードパスタ野菜
スープ
天ぷら
小松菜玉子入り炒め
みそ汁
【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		万歩計
4372歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
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