2貝食【zxm72さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月30日(金)

2貝食

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AM9:00  すり下ろしリンゴのヨーグルト

PM6:30  ブロッコリー豆腐・BFコーンポタージュソース和え

寝る前   ミルク 70ml

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