やっぱり！【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

やっぱり！
< 回転！ 　｜　もうおしまい！ >
昨日の　回転パーティのつけがきました

でもおいしかったから　いいか！

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1940点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ばなな（3人前） 181 kcal
12時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1.6人前） 144 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ミツカン 味ぽん（1人前） 6.2 kcal
ところてん（1人前） 3 kcal
株式会社八葉産HK3 三杯酢（0.5人前） 19.5 kcal
練りからし（1人前） 3.2 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
醤油（0.5人前） 6.4 kcal
山崎製パン ナイススティック [袋] 1個（0.3人前） 151 kcal
14時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1.8人前） 89.8 kcal
16時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（0.2人前） 77 kcal
18時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
ささみ（5人前） 52.5 kcal
アスパラ（1人前） 11 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
19時
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
ところてん（1人前） 3 kcal
株式会社八葉産HK3 三杯酢（0.5人前） 19.5 kcal
タルタルソース（0.8人前） 126 kcal
味噌汁（1.5人前） 135 kcal
ささみフライ（1人前） 57.8 kcal
ネスレ キットカット（0.7人前） 51.1 kcal
23時
日本酒（2人前） 385 kcal
  2104 kcal
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