一ヶ月ほど【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月02日（月）

一ヶ月ほど
< いかん 　｜　最高に >
調子悪いなぁ・・急にまともに歩けないほど足が痛くなったり、どうなっているんだか。

【記録グラフ】
半身浴
25分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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