no title【だっちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だっちょさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年06月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
10.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋トレ
10分
筋トレ（分） のグラフ
 		体重
1.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1.2人前） 206 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
うな重（0.8人前） 615 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
21時
メンチカツ（0.8人前） 496 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
チャーシュー（2人前） 34.4 kcal
23時
チョコ（0.2人前） 89.1 kcal
  2242 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE