127【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月03日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
からあげ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
からあげ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
冷奴（0.5人前） 41.4 kcal
19時
おつまみ（1人前） 500 kcal
焼きそば（0.2人前） 127 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
ｳｰﾛﾝﾊｲ（5人前） 556 kcal
  2507 kcal
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