no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月04日（水）

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【記録グラフ】
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カルビー さやえんどう さっぱりしお味 [袋] 80g（0.3人前） 121 kcal
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
20時
ジョイフル カルボナーラ（1人前） 702 kcal
サラダ（1人前） 11.1 kcal
サブウェイ トッピング アボカド（1人前） 63 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
23時
㈱千葉ヤクルト工場 やくると（1人前） 50 kcal
  2032 kcal
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