no title【肇さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
チキン（1人前） 161 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
ダイドードリンコ さんぴん茶（1人前） --- kcal
ロイヤルホスト メキシカン タコス（2人前） 208 kcal
18時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
  1583 kcal
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