食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
そうめん（1人前） 450 kcal
20時
オクラ（1人前） 2.6 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
つゆ（1人前） 32.2 kcal
23時
卵（2人前） 195 kcal
カニかまぼこ（5人前） 54 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（1人前） 238 kcal
  1456 kcal
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