朝体重【マキシマムザ渉君さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

朝体重
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何があったんだ‥‥。

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5連勤（含・夜勤）+5連勤+4連勤という怒濤の2週間だった。
昨日今日と連休だったのに疲れ過ぎてて殆ど何もできず‥‥。
体重と体脂肪が大変な状態になってたんで、ジム行ってとんかつ食べてきたｖ
コメント
naju 2008/06/09 21:19 
何があったんだ････。
マキシマムザ渉君 2008/06/09 21:25 
昨日は疲れ切ってて殆ど何も食べずに寝てたせいかな？
これは効く、睡眠ダイエット！ｗ
naju 2008/06/09 21:50 
寝てて、何も食べてﾅｲってｺﾄかぁ～～～ｯ!!!Σ('∀`；) 

それも、一応ﾀﾞｲｴﾄなのかねｗｗ
マキシマムザ渉君 2008/06/12 23:10 
ｸｸｸ‥‥、順調に筋肉量は右肩上がりだぜｖ
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