晴れ最高温度26℃【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日(火)

晴れ最高温度26℃

< また雨  | 曇り、雨 >
晴れ最高温度26℃ 画像1
屋上(7階)の芝生にいもりの親子がいた。どこから来たのだろう。風に乗ってくることはありえないので買ってきた苗、土にいたのだろうか?すごい生命力だな。嫌いな方は見ないように。後で調べたらいもりではなくヤモリだった。

【記録グラフ】
アルコール
7杯
アルコール(杯) のグラフ
腹囲
94cm
腹囲(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
25.9
BMI() のグラフ
万歩計
20434歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1693kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
119分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2095kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
よしや1L 牛乳(1人前) 130 kcal
敷島製パン 超熟 [袋] 8枚(2人前) 254 kcal
雪印 とろけるスライス(1人前) 60 kcal
レタス(1.7人前) 6.1 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん(1人前) 273 kcal
きんぴらゴボウ(1人前) 74.3 kcal
20時
シジシージャパン ごはん(1人前) 288 kcal
レタス(2人前) 7.2 kcal
ミニトマト(3人前) 17.4 kcal
ほっけ(0.6人前) 65.7 kcal
冷奴(1人前) 116 kcal
ダイエー かまぼこ(1人前) 83 kcal
赤ワイン(1人前) 540 kcal
焼酎のお湯割り(3人前) 180 kcal
  2095 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2008/06/14 22:15
30年数年前に、
前のお屋敷の庭を借景にしたアパート2階に住んでいました。
山手線から5分のところでもヤモリが家の中まで入ってきていましたョ。
あれ以来です。ヤモリと写真とはいえ対面するのは。
muusan 2008/06/14 23:34
屋上は風が強いので日よけのパラソルを横に置いていましたが、久しぶりに起こしてみたら、ヤモリが隠れていました。家守とも書き、文字通り昔は家を守るとして大切に扱われていたとのことです。都心でもこんな動物がまだいると思うと心が和みます。
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