腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 90回 72 kcal up   1800回   天気が良いので洗濯  
6月2日(月) 90回 72 kcal up   1890回   夕方から雨  
6月3日(火) 90回 72 kcal up   1980回   台風近付く最高温度17℃  
6月4日(水) 90回 72 kcal up   2070回   １５度  
6月5日(木) 90回 72 kcal up   2160回   １７℃  
6月6日(金) 90回 72 kcal up   2250回   久々に最高温度２７℃  
6月7日(土) 90回 72 kcal up   2340回   北高尾山稜ルートへ行く  
6月8日(日) 90回 72 kcal up   2430回   午前中雨か。  
6月9日(月) 90回 72 kcal up   2520回   また雨  
6月10日(火) 90回 72 kcal up   2610回   晴れ最高温度２６℃  
6月11日(水) 90回 72 kcal up   2700回   曇り、雨  
6月12日(木) 90回 72 kcal up   2790回   雨、２１℃  
6月13日(金) 90回 72 kcal up   2880回   晴れ現在１６℃  
6月14日(土) 90回 72 kcal up   2970回   東京女子医大へ  
6月15日(日) 90回 72 kcal up   3060回   曇り、１９℃  
6月16日(月) 90回 72 kcal up   3150回   ２０℃曇り  
6月17日(火) 90回 72 kcal up   3240回   ２１℃晴れ  
6月18日(水) 90回 72 kcal up   3330回   １９度曇り  
6月19日(木) 90回 72 kcal up   3420回   21℃曇り、雨はなさそう  
6月20日(金) 90回 72 kcal up   3510回   22℃、曇り  
6月21日(土) 90回 72 kcal up   3600回   ２２℃雨。カッパきて散歩。  
6月22日(日) 90回 72 kcal up   3690回   ２２℃雨  
6月23日(月) 90回 72 kcal up   3780回   １８℃曇り  
6月24日(火) 90回 72 kcal up   3870回   20℃晴れ  
6月25日(水) 90回 72 kcal up   3960回   ２１℃曇り  
6月26日(木) 90回 72 kcal up   4050回   18℃曇り。肌寒い  
6月27日(金) 90回 72 kcal up   4140回   １８℃晴れ  
6月28日(土) 90回 72 kcal up   4230回   ２２℃曇り  
6月29日(日) 90回 72 kcal up   4320回   ２２℃雨  
6月30日(月) 90回 72 kcal up   4410回   ２０℃雨  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 2,700回 （先月：1,710回）
平均数（今月） up 90回 （先月：74.3回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：56.5%）
総合データ（～6月）
合計数 4,410回
平均数 83.2回
最高数 90回（記録日：2008/06/30）
目標達成率 81.1%