腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 90回 72 kcal up   4500回   ２０℃晴れ  
7月2日(水) 90回 72 kcal up   4590回   21℃曇り  
7月3日(木) 90回 72 kcal up   4680回   ２３℃晴れ  
7月4日(金) 90回 72 kcal up   4770回   ２４℃大雨、雷  
7月5日(土) 90回 72 kcal up   4860回   ２５℃晴れ  
7月6日(日) 90回 72 kcal up   4950回   25℃曇り  
7月7日(月) 90回 72 kcal up   5040回   25℃曇り。蒸し暑かったが今日...  
7月8日(火) 90回 72 kcal up   5130回   24℃曇り  
7月9日(水) 90回 72 kcal up   5220回   23℃曇り  
7月10日(木) 90回 72 kcal up   5310回   22℃曇り  
7月11日(金) 90回 72 kcal up   5400回   24℃曇り  
7月12日(土) 90回 72 kcal up   5490回   25℃曇り  
7月13日(日) 90回 72 kcal up   5580回   25℃晴れ  
7月14日(月) 90回 72 kcal up   5670回   27℃曇り  
7月15日(火) 90回 72 kcal up   5760回   27℃晴れ  
7月16日(水) 90回 72 kcal up   5850回   24℃曇り  
7月17日(木) 90回 72 kcal up   5940回   26℃晴れ  
7月18日(金) 90回 72 kcal up   6030回   28℃晴れ  
7月19日(土) 90回 72 kcal up   6120回   27℃晴れ霧  
7月20日(日) 90回 72 kcal up   6210回   25℃晴れ。昨日梅雨明け  
7月21日(月) 90回 72 kcal up   6300回   25℃曇り  
7月22日(火) 90回 72 kcal up   6390回   26℃曇り  
7月23日(水) 90回 72 kcal up   6480回   27℃曇り  
7月24日(木) 90回 72 kcal up   6570回   27℃曇り  
7月25日(金) 90回 72 kcal up   6660回   28℃曇り  
7月26日(土) 90回 72 kcal up   6750回   27℃曇り  
7月27日(日) 90回 72 kcal up   6840回   26℃曇り  
7月28日(月) 90回 72 kcal up   6930回   25℃曇り  
7月29日(火) 90回 72 kcal up   7020回   26℃晴れ  
7月30日(水) 90回 72 kcal up   7110回   24℃曇り  
7月31日(木) 90回 72 kcal up   7200回   23℃曇り  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 2,790回 （先月：2,700回）
平均数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 7,200回
平均数 85.7回
最高数 90回（記録日：2008/07/31）
目標達成率 88.1%