晴れて暑い【リバーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日(木)

晴れて暑い

< no title  | 梅雨間の晴れ >
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[晴れて暑い]

ご飯
みそ汁
納豆
キムチ
フルーツ寒天
ご飯
大根汁
焼肉
トマトマリネ
ポテトサラ


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蜂蜜ムース

【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
4550歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
28本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
15.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.3kg
体重(kg) のグラフ
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