体脂肪がUPしてる【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日(木)

体脂肪がUPしてる

< 平穏な1日  | no title >
努力してるわりには、毎日のお菓子がやめられず脂肪減少につながらない(涙)

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
15296歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
40回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
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