平穏な1日【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>bluemoonさんのトップページ>記録ノートを見る>平穏な1日
08年06月11日（水）

平穏な1日
< まだ火曜日 　｜　体脂肪がＵＰしてる >
社長も上司も海外出張中。
3日間本当に楽してしまった。
だって私の席は社長室の目の前・・・社内で1番最悪な席だ！！！
明日は社長が出社・・・やだー！！

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14774歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
基礎代謝
1104kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE