天気【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>天気
08年06月13日（金）

天気
< ごちそうさまでした 　｜　だんだんと！ >
不安定な天気が続いています

週末は　どんな感じかしら？

いやなニュースばかりで　気が滅入る

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2260点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ばなな（2人前） 120 kcal
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
江崎グリコ 毎日果実（1人前） 80 kcal
14時
もやし（1人前） 37 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
おにぎり（1.1人前） 263 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
キノコ炒め（0.5人前） 115 kcal
フランスパン（1.2人前） 83.7 kcal
マーガリン（0.7人前） 69 kcal
QBB とろけるチーズ（0.2人前） 10.2 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.1人前） 41.9 kcal
森永 ナタデココヨーグルト（1人前） 61 kcal
19時
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
フライドポテト（0.2人前） 33.2 kcal
キノコ炒め（0.5人前） 115 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
23時
サントリー ジョッキ生（1人前） 123 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  1996 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE