眠った。眠った。【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月14日（土）

眠った。眠った。
< ぽちっとな。 　｜　日記 >
徹夜明けの夜の会食でお酒も入り、カラダカラの記録も忘れて眠りました。
おそらく9時間半くらい眠った。実にたくさん眠りました。

【記録グラフ】
読書（入浴）
30分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
0時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
50本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
longingly8 2008/06/15 23:58 
実にたくさん寝た後は
意外に目覚めは宜しくないことが多いんですが
今回はいかがでしょうか。
grill 2008/06/16 00:35 
longing8さん

すっきりと目覚めて、元気な一日をすごせました。
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