継続、継続、諦めるな!【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日(金)

継続、継続、諦めるな!

< no title  | 梅雨だなぁ >
お腹がぜんぜん凹まない。
体重もまったく減らない。
くじけそうになるなぁ。
もっと汗を書かないと駄目かな。

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「お父さんのためのメタボ専門SHOP」
http://metabo-taisaku.shop-ones.com/

【記録グラフ】
万歩計
7006歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
 
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