梅雨だなぁ【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

梅雨だなぁ
< 継続、継続、諦める... 　｜　今日はラッキーな日 >
ウォーキングができない。
こういう時、室内で運動できる器具があるといいんだよね。
って、私はステップマシンとサイクルマシンを持っているのだが・・・
もう２年半以上使用していない。
宝の持ち腐れ・・・ｗ
そろそろ使えるようにしとくかな。

鉄瓶のネットショップ
「お父さんのためのメタボ対策ショップ」
http://metabo-taisaku.shop-ones.com/
【記録グラフ】
万歩計
4187歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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