no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月25日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1518kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
スドージャム チョコレートクリーム（3人前） 219 kcal
7時
ジュース（1人前） 185 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
8時
フルーツゼリー（1人前） 64 kcal
9時
ブルボン プチ（0.2人前） 56.8 kcal
12時
ごはん（0.6人前） 90.7 kcal
わかめスープ（1人前） 1.1 kcal
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
15時
ポッカ ふってふってゼリー（グレープフルーツ）（1人前） 135 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
厚揚げと糸昆布煮（1人前） 255 kcal
わかめスープ（1人前） 1.4 kcal
19時
タカキベーカリー 練乳とミルクの蒸しパン（1人前） 195 kcal
  1518 kcal
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