6/26【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

6/26
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【記録グラフ】
食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豚マン（1.6人前） 314 kcal
9時
バナナ（1人前） 34.4 kcal
シベール ラスク（4人前） 120 kcal
12時
ごはん（1人前） 319 kcal
とりにく煮込み（1人前） 116 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 17 kcal
カレイの煮付け（0.2人前） 16.4 kcal
きゅうりぬかづけ（1人前） 2.4 kcal
だいこんぬかづけ（1人前） 2.7 kcal
にんじんぬかづけ（1人前） 4.1 kcal
21時
レタス（1人前） 24 kcal
手羽先煮（0.4人前） 106 kcal
きぬさや（1人前） 20.9 kcal
豚肉じゃが（0.2人前） 97.7 kcal
あいなめ（1人前） 83.6 kcal
ビール（4人前） 568 kcal
  1846 kcal
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