6/27【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日（金）

6/27
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【記録グラフ】
食事の記録
2233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日清食品 辛口レッドペッパー（1人前） 315 kcal
9時
バナナ（1人前） 34.4 kcal
15時
かっぱ寿司 えんがわ（1.2人前） 175 kcal
かっぱ寿司 生たこ（0.4人前） 63.2 kcal
かっぱ寿司 甘海老（0.4人前） 57.6 kcal
かっぱ寿司 まぐろ中とろ（2人前） 128 kcal
かっぱ寿司 うに軍艦（1人前） 150 kcal
かっぱ寿司 あじ（0.5人前） 42 kcal
かっぱ寿司 伊達銀鮭（0.4人前） 44 kcal
かつおたたき（1人前） 123 kcal
あじのたたき（1人前） 100 kcal
いか（1人前） 59.5 kcal
いんげん（1人前） 167 kcal
ビール（4人前） 568 kcal
焼酎（1人前） 206 kcal
  2233 kcal
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