食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

食べたもの
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【朝ごはん】シリアル、ヨーグルト、味噌汁、トマトジュース

【昼ごはん】お弁当

【間食】わらびもち

【晩ごはん】カレーピラフ、焼きそば

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 290 kcal
ヨーグルト（1人前） 127 kcal
味噌汁（1人前） 97.7 kcal
トマトジュース（1人前） 17 kcal
12時
お弁当（1人前） 590 kcal
19時
カレーピラフ（1人前） 348 kcal
焼きそば（1人前） 386 kcal
21時
わらびもち（1人前） 30.7 kcal
  1887 kcal
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