食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日（金）

食べたもの
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【朝ごはん】カレーピラフ、焼きそば、野菜ジュース

【昼ごはん】パン2個

【間食】わらびもち

【晩ごはん】パエリア、しゅうまい、厚揚げ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーピラフ（1人前） 175 kcal
焼きそば（1人前） 288 kcal
野菜ジュース（1人前） 66 kcal
12時
敷島製パン メロンパン（1人前） 296 kcal
マヨコーンパン（1人前） 144 kcal
19時
わらびもち（1人前） 4.5 kcal
20時
カゴメ パエリア（1人前） 266 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
厚揚げ（1人前） 134 kcal
  1582 kcal
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