no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3080点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6841歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛肉とピーマンの炒め物（1人前） 206 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ひじき（0.2人前） 13 kcal
そうめんの味噌汁（1人前） 183 kcal
14時
焼きそば（1人前） 318 kcal
20時
オムライス（1人前） 470 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
わかめとトマトのサラダ（1人前） 34.2 kcal
21時
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト [カップ] 150g（1人前） 117 kcal
  1778 kcal
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