no title【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

no title
< ちょっとそのプリン... 　｜　no title >
パソ禁されてる間にいろいろありました。



彼氏と別れたり。

爪で引っかききずつくったり。

プロポーズの予約されたり。

【記録グラフ】
外出回数（ひきこもり用）
3回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
80%
幸せ度（%） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
0回
偏頭痛（回） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
13時
おやつカンパニー ベビースターラーメン（1人前） 146 kcal
14時
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ メロンソーダ味（1人前） 192 kcal
18時
たけのこ汁（1人前） 67 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
  1282 kcal
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