プール【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月29日（日）

プール
< けふのご飯 　｜　no title >
【今日のできごと】
最近おむつがはずれて調子がよいのと、雨で行くとこも無いので、
屋内プールにちびを連れてってみた。。

初めて行くところには弱いちびっこ・・・
最初は「行かない～」と言ってたが、ちびっこプールでウルトラマンごっこして、
何とか楽しく過ごせました。。

【感想】
食べること以外で「楽しい」ことを探さないとね。。

【記録グラフ】
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 34 kcal
第一パン ライ麦食パン [袋] 6枚（1人前） 132 kcal
11時
スシロー　寿司（1人前） 539 kcal
16時
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
17時
大根（べったら漬）（4人前） 18.2 kcal
エビマヨ和え（0.4人前） 233 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン [袋] 53g（0.3人前） 75.9 kcal
  1047 kcal
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