no title【akkyofficeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
113kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯一膳（1人前） 151 kcal
納豆　１パック（1人前） 100 kcal
14時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
18時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
サントリー ペプシネックス（1人前） 0 kcal
  1079 kcal
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