今日のご飯。【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月02日（水）

今日のご飯。
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【記録グラフ】
体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カントリーファーム フルーツナッツ　ミューズリー（1人前） 348 kcal
低脂肪乳（1人前） 46 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
18時
トマトスープ（0.5人前） 133 kcal
海藻サラダ（2人前） 9.2 kcal
21時
びっくりドンキー レギュラーバーグステーキ 200g（1人前） 486 kcal
マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF ［紙パック］200ml（1人前） 71 kcal
  1293 kcal
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