no title【まぁけいけいさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

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【朝ごはん】 白飯・野菜炒め・卵焼き

【昼ごはん】 ナン・カレー

【間食】

【晩ごはん】 ポテトサラダ・なんこつの唐揚・あじの刺身・レンコンのはさみ揚げ・揚げシュウマイ・生ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
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