no title【伊吹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

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夜:茄子ピーマンじゃが芋餡掛けご飯
ビットストロベリーチョコレート、紅茶花伝ロイヤルミルクティー

朝:炒飯、茄子炒め、大根味噌汁、蜂蜜黒酢


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昼:お結び3個、ジャイアントコーンクッキー&チョコレート、
夕方:唐揚げ4個、鶏飯お結び1個、プルーン230g、抹茶豆乳、麦芽豆乳

【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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