no title【ざきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
小岩井乳業 小岩井コーヒー LLスリムパック [パック] 200ml（1人前） 94 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
かれい塩焼き（1人前） 66.5 kcal
ささみ ハーブ焼き（1人前） 118 kcal
  970 kcal
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