no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【朝ごはん】

・カレー
・糠漬け
・もやし炒め



【昼ごはん】

・胡麻だれ冷やし中華
・芋餅
・野菜炒め
・葛団子



【間食】

【晩ごはん】


・生春巻き
・マンゴーサルサ、チップス

【夜食】


・アイスバー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
江崎グリコ ミニセレ 南極ダブルソーダ 1本（1人前） 70 kcal
12時
カレー（1人前） 257 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 13.7 kcal
もやし（1人前） 111 kcal
冷やし中華（1人前） 315 kcal
じゃがいも餅（1人前） 60.3 kcal
野菜炒め（1人前） 74.3 kcal
19時
生春巻（1人前） 313 kcal
マンゴー（1人前） 120 kcal
  1335 kcal
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