テニスレッスン【☆ちかりん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日(土)

テニスレッスン

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テニスレッスン 画像1
【今日やった運動】
テニス

【運動した時間】
5時間

【新たな発見】
緩い球はゆっくり腰を落とす。肩をしっかり入れる。

【今日の感想】
南林間テニスクラブ
前半はバックハンド中心
後半はゲーム練習。
暑くて疲れたけど楽しかったです。


【記録グラフ】
Tennis
5時間
Tennis(時間) のグラフ
   
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