２９日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月08日（火）

２９日目
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体重がびったり変化なし！

昨日は運動できていない＋深夜に食べるだったので
ちょっと増えるかとおもっていたら！！

すごい雨だ・・・テレビの音が聞こえません。

【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
50cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
67cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
そうめん（1人前） 450 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
18時
食べるにぼし（1人前） --- kcal
栗おこわ（1人前） 300 kcal
  1005 kcal
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