no title【yukisstc5さんの健康管理カラダカラノート】

yukisstc5さん


1969年生(女性) 東京都

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【記録グラフ】

体重。
55.8kg
体重。（kg）のグラフ

ブロックポン！ゲーム
500点
ブロックポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
トースト　8枚切（1人前）	270	kcal
8時
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
アボガド（0.3人前）	67.3	kcal
牛乳（0.5人前）	69	kcal
12時
納豆（0.5人前）	50	kcal
ひじき（0.5人前）	23.4	kcal
卵（0.5人前）	32.5	kcal
15時
クッキー（1人前）	168	kcal
20時
ミートオムレツ（1人前）	207	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
お多福豆（1人前）	0	kcal
サントリーサントリーチューハイカロリ。クリスタルアップル [カン] 350ml（1人前）	94.5	kcal
豆腐の味噌汁（1人前）	49.3	kcal
21時
牛乳（0.5人前）	69	kcal
	1277	kcal
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yukisstc5	2008/07/08 21:27
生理も終わって、やせていた。うれしいー

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