no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
シリアル（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
20時
オリジン弁当 さばの塩焼き（1人前） 256 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
チョコ（1人前） 445 kcal
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2255 kcal
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