～１０３日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

～１０３日目～
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【記録グラフ】
食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
味噌汁（とうふ）（1人前） 24.9 kcal
ウインナー（0.5人前） 64.2 kcal
とんかつ（0.3人前） 175 kcal
19時
ワイン（3人前） 219 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml（3人前） 423 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ウインナー（0.4人前） 51.4 kcal
なすの揚げ浸し（0.3人前） 38.9 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
チョコアイス（1人前） 477 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2053 kcal
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