～１０６日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

～１０６日目～
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【記録グラフ】
食事の記録
1154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
トマト煮込みハンバーグ（0.5人前） 198 kcal
13時
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC パーフェクト野菜（4人前） 7.6 kcal
トムヤムクン（フォー）（1人前） 192 kcal
20時
サントリー MD（1人前） 158 kcal
焼酎水割り（1人前） 111 kcal
春雨サラダ（1人前） 86.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
むし鶏（1人前） 200 kcal
  1154 kcal
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