no title【gznerryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

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【記録グラフ】
勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
グアバジュース（1人前） 102 kcal
揚げバナナ（1人前） --- kcal
鶏肉の中華麺（1人前） --- kcal
えびの煮こみ（1人前） --- kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
魚のフライ（1人前） --- kcal
テンペ（1人前） --- kcal
空芯菜炒め（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 職人かたぎ　ぬれ煎餅（1人前） 364 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ミートボール（1人前） 425 kcal
ご飯 小（1人前） 235 kcal
  2866 kcal
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