no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
御座候 御座候(赤あん)（1人前） 205 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダノン ダノンビオ（いちじくミックス）（1人前） 74 kcal
12時
塩むすび（2人前） 470 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
雑炊（1人前） 202 kcal
山芋ウインナー（1人前） 135 kcal
うなぎの蒲焼（0.3人前） 152 kcal
小松菜炒め（1人前） 46.1 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
御座候 御座候(赤あん)（0.5人前） 103 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1485 kcal
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