まあまあ【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>テッちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>まあまあ
08年07月25日（金）

まあまあ
< ジメジメ 　｜　夜更かしすると >
体調まあまあ。歳とってくると、まあまあという状態が実は絶好調なのかもと思える今日この頃。

【記録グラフ】
半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE